体育系成立于1997年，同年开始招收专科生，2004年开始招收体育教育本科生，到目前为止，已培养专科毕业生388名，本科毕业生286名，现有在校本科生269名。学生主要来源于陕西，另外还有来自湖南、湖北、山西、甘肃、宁夏、四川、重庆、新疆、贵州等省区的学生。

体育系现有教职工46人，专任教师39人，其中教授1人，副教授12人，讲师22人，国际健将1人，博士1人，研究生16人，硕士学历者8人，在读硕士8人，国家一级裁判11人。

体育系设有田径、球类、公共体育、体武、竞训5个教研室，承担着全校的体育教学、训练、比赛等体育活动工作。学校现有场馆面积3.3万平方米，其中多功能训练馆1座、健美操房1个、乒乓球房1个、体操房1个、健身房1个，标准田径场（足球场）1个、非标准田径场1个、篮球场12块、排球场4块、塑胶网球场2块、地掷球场3块、沙滩排球场2块、乒乓球台20多付、并建成设施完善、仪器设备较为先进、实验教学体系较为完整的实验室三个（生理、解剖、保健）以及体质测试中心一所。

建系以来，党政领导重视体育教学、科研和学风建设，积累了丰富的经验，培养了一批教学能力强，科研水平高的师资队伍。近年来出版专著1部，主编或参编教材6部，在国家级、省级、各大体院学报等期刊公开发表论文200余篇，承担省、地、院、系级科研项目20多项，主持院精品课程7项、院教改项目18项；近4年的考研始终走在同等院校前列，先后有30多位学生考入西安体育学院、陕师大体育学院、首都体育学院等院校深造。

体育系在紧抓教学与科研情况下没有放松群体工作，现有篮球、乒乓球、羽毛球、田径、健美操、足球、武术7个训练代表队，每年代表学校参加省级、市级比赛都取得优异成绩，近几年省大运会成绩一年一个台阶，在2011年的省大运会上取得团体第三、女团第二、男团第三的历史上最好成绩，“红拳”代表我院参加各种比赛都取得优异成绩，现已成为我院的一个亮点，多次受到陕西省红拳文化研究所的嘉奖，其它5个训练队在榆林市的一系列年度赛中也取得了不俗的成绩；每一年都举行大型的田径运动会以及一系列的篮球、排球、足球等竞赛，大大活跃了学生的文化生活，为学校的精神文明建设起到了积极的作用，使“每天锻炼一小时”的口号得以贯彻。

体育系的理念是以学生为本、与时俱进；以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的口号为指导思想，以加强大学体育文化建设为主线，以本科教学工作合格评估为契机，以“团结、进取、科学、创新”为工作作风，继续深化教育教学改革，努力培养一批面向陕北，辐射周边的应用型、综合型体育人才，希望通过我们的努力使我校体育在教学、科研、竞赛、群体、师资、场馆等方面都跨上一个新台阶，使我系体育不仅成为学校教育的重要组成部分，而且能为构建与地方相适应的特色体育而努力奋斗。